FamilialLa plage centrale
Le cœur de la station : sable large, pente douce, baignade surveillée tout l'été, Pavillon Bleu, commerces et loueurs juste derrière. Idéale avec de jeunes enfants, bondée à midi en août.




Visiter Narbonne Plage et sa montagne qui tombe dans la mer, cinq kilomètres de sable et des palmiers, des vignes et 300 jours de soleil. La comparaison est osée, je sais !
Sur le littoral audois, Narbonne Plage aligne cinq kilomètres de sable adossés à une vraie montagne : le massif de la Clape, 17 km de garrigue, de falaises blanches et de vignobles classés AOC qui plongent droit dans la Méditerranée. Ajoutez les palmiers du front de mer, le kitesurf poussé par la tramontane, les couchers de soleil et une lumière quasi permanente (rose en automne), et la comparaison avec la Californie s'impose d'elle-même. Reste que l'architecture de la station, bâtie dans les années 1960-70, n'a rien de glamour : c'est du béton balnéaire assumé. Le décor autour, vaut le détour : Gruissan et ses chalets sur pilotis, le gouffre de l'Œil Doux, et Narbonne à vingt minutes. Visiter Narbonne Plage, c'est voir la meilleure région du monde, la mienne !
Ce carnet fait partie de mes aventures en France, aux côtés de Gavarnie et Formiguères. Et pour comparer avec l'original, direction les États-Unis.
Proposer de visiter Narbonne Plage, le Los Angeles français fait rire les locaux. Mais la formule circule dans le coin et la première fois que je l'ai entendue, j'ai ri moi aussi. Il faut dire que j'ai grandi sur cette plage de 5 km qui voit arriver les touristes les moins américains du monde l'été. Parce que rien n'y est hype, et qu'il y a quelques années on y parlait encore patois. Parce que l'architecture est la plus moche que je connaisse, à de rares exceptions près (ma maison années 50 et ses palmiers, non je ne suis pas objectif).
Mais si la Clape n'a rien de Malibu, qu'on n'a aucune voiture de luxe garée en front de mer et encore moins de star de cinéma, quand le soleil de septembre s'effondre sur la mer et que le ciel devient rose, on se sent comme à Santa Monica.
De l'autre côté de la Clape, montagne sacrée et sa falaise qui se jette dans la mer, on est pas à Los Angeles, mais dans l'un des derniers littoraux sauvages de France. Venez voir par vous même !
Depuis plus de 10 ans, j'aide les voyageurs à créer des itinéraires uniques et authentiques, loin du tourisme de masse. Je teste, compare et analyse moi-même chaque destination — y compris celles qu'on a sous le nez, comme ce littoral audois où je retourne saison après saison. Avec mon agence Odyssélux, je peux même te composer ton séjour de A à Z.
Sur ce blog et mes réseaux, je partage mes aventures, mes coups de cœur et tous les conseils pratiques pour t'aider à préparer ton prochain voyage sereinement.
Posons les choses tout de suite : je suis le seul à prétendre que Narbonne Plage rivalise avec la Californie. Pourtant, quand on décompose le décor élément par élément, la ressemblance devient troublante. Regardez plutôt.
L'original
Los Angeles
La version audoise
Narbonne Plage
Honnêtement, la station n'a rien de beau. Narbonne Plage a été construite dans les années 1960-70, dans la grande vague d'aménagement du littoral languedocien. Il y a même eu un loto donnant des terrains ! Résultat : des immeubles bas et fonctionnels, quelques barres de béton, une architecture d'époque qui a mal vieilli. L'idée était de peupler ces anciens marécages, loin des villages de pêcheurs pittoresques.
Autre point : hors saison, la station se vide presque entièrement. Une partie des commerces ferme d'octobre à mars, et l'ambiance devient franchement fantomatique. À l'inverse, du 14 juillet au 20 août, tout se remplit d'un coup et la circulation devient pénible.
Le vrai intérêt du secteur ne réside donc pas dans la station, mais dans ce qu'il y a autour : la montagne, les lagunes, les vignes, Gruissan et Narbonne. Voyez la plage comme une base, pas comme une destination.
Mon verdict : pour le décor naturel (montagne, mer, palmiers, lumière, vignes, glisse) la comparaison tient vraiment la route. Pour l'urbanisme et l'ambiance, en revanche, on est très loin du compte.
Ici, on peut aller courir dans la clape à 10 h, plonger dans la Méditerranée à midi, et boire un verre en terrasse au couchant. Ça, c'est très californien.Jean-Baptiste, sur place
Le cordon de sable court sans interruption sur plus de cinq kilomètres, de Gruissan-Plage à Saint-Pierre-la-Mer, avec la Clape en arrière-plan permanent. Autant dire qu'il y a de la place pour tout le monde, même en août — à condition de savoir où se garer. Voici les six secteurs que je fréquente, du plus familial au plus sauvage.
FamilialLe cœur de la station : sable large, pente douce, baignade surveillée tout l'été, Pavillon Bleu, commerces et loueurs juste derrière. Idéale avec de jeunes enfants, bondée à midi en août.
Plus calmeCollée à Narbonne-plage et seulement séparée par le port, Saint Pierre prolonge la longue plage de NP mais a gardé un air de station familiale. Après, c'est le début de la camargue !
1 330 cabanes sur pilotis alignées face à la mer, décor du film 37°2 le matin que je n'ai toujours pas vu (bouuuh). C'est aussi la plage la plus jeune et la plus festive du coin.
Grand espacePeuplée de plusieurs campings l'été, le reste de l'année entièrement vide. Çà vaut le coup d'aller s'y baigner, c'est presque sauvage (et naturiste).
SauvageAprès Gruissan, 10km de plage sauvage à perte de vue séparent les étangs de la mer. Interdiction de venir en voiture, du coup il n'y a personne. C'est le spot des rdv secrets.
GlisseLa tramontane souffle fort et régulièrement, ce qui fait du secteur l'un des terrains de jeu les plus courus du Languedoc. Écoles et loueurs sur place, à Narbonne Plage comme à Gruissan.
C'est le coeur de la ville et le poumon vert des narbonnais. Ancienne île rattachée au continent par les alluvions de l'Aude, la Clape forme un bloc calcaire de 17 kilomètres de long sur 9 de large, culminant à seulement 214 mètres. La route qui la traverse pour aller de Narbonne à sa plage est fantastique. On se jette litéralement dans la mer. Mais encore une fois je ne suis pas objectif.
Le massif se parcourt à pied, à vélo ou en voiture par de petites routes superbes (toutes fermées l'été à cause des débiles qui jettent leurs mégots). On y trouve aussi l'un des vignobles les plus réputés du Languedoc, l'AOC La Clape, dont les domaines ouvrent volontiers leurs caves à la dégustation. Mon préféré, les Terres salées, a une toute petite production, presque sur la mer.
Le gouffre de l'Œil Doux est un effondrement karstique rempli d'eau douce, encaissé entre des parois hautes d'une trentaine de mètres, en plein cœur de la garrigue. On l'atteint après une approche à travers les vignes et les pins, et la découverte reste spectaculaire : un œil bleu-vert au milieu du calcaire brûlé de soleil. À l'époque on pouvait se baigner (et tout le monde le fait encore même si c'est interdit). Mieux, certains se jettaient d'en haut de la falaise à 40 mètres...
La couleuvre côté Narbonne permet de s'enfoncer tout de suite dans la clape (en vélo ou en running çà pique) et d'attendre Pech rouge, en hauteur. Belle vue sur les étangs !
La montée jusqu'à la chapelle Notre Dame des Auzils est la meilleure randonnée de la clape. Encore une fois je ne suis pas objectif... Cette chapelle, érigée pour les morts en mer, est très belle, en plus d'avoir la meilleure vue de la Clape.
La meilleure vue de la Clape est en fait un peu plus loin, à la Vigie . Cette tour à flanc de falaise sert à obeserver les feux de forêts et protéger notre massif préféré. Le tour en vélo est le meilleur du coin, mais la montée difficile.
Les Marmites un peu plus bas se remplissent d'eau quand il pleut. On randonne/escalade à côté de ces grand bains perdus dans cette forêt aride. Quand il y a des cascades, c'est paradisiaque.
Départ depuis Narbonne Plage ou Saint-Pierre-la-Mer. Comptez large l'été : il n'y a aucune ombre sur une bonne partie du parcours, et la baignade est interdite dans le gouffre. Évitez le milieu de journée !
Je ne vous donne bien sûr que les zones "touristiques" et pas mes petits chemins cachés, je suis pas fou !
Tout se joue dans un rayon d'une quarantaine de kilomètres, mais ça ne veut pas dire que tout est proche : entre les étangs, les massifs et les routes de bord de lagune, les trajets sont plus longs qu'ils n'en ont l'air. Voici les seize repères à enregistrer avant d'arriver, classés par secteur, avec les distances depuis Narbonne Plage.
Cliquez sur un repère de la liste : la carte s'y rend.
Voici comment j'organiserai une journée type pour un touriste : la montagne le matin, la mer l'après-midi, les vignes et le couchant le soir. Exactement le tempo qu'on suivrait en Californie non ? Sauf qu'ici, tout tient dans vingt kilomètres et que c'est moins cher.
La promenade est déserte, la lumière encore rasante, et la mer souvent plate au petit matin. C'est le meilleur moment de la journée pour comprendre pourquoi les gens reviennent ici chaque été.
Petit running dans le massif tant que la température le permet. Selon votre envie, partez pour le gouffre de l'Œil Doux ou pour une boucle plus courte depuis les vignes. Après 11 h l'été, la chaleur devient infernale.
Redescendez vers le sable pour la partie facile. Prenez de quoi pique-niquer ou évitez les restaurants du front de mer en pleine saison. Le rapport qualité-prix est inégal, sauf près des Karantes.
Les caves du massif ouvrent en fin d'après-midi et accueillent volontiers sans réservation hors saison. Si vous avez de la chance, vous tomberez sur une soirée de Camplazens ou de l'Hospitalet.
Terminez aux salins ou à la plage des Chalets, quand le soleil descend et que les pilotis projettent leurs ombres sur le sable. C'est l'image que vous garderez du littoral audois.
Si Los Angeles a son centre-ville et ses musées, Narbonne a bien mieux : vingt siècles d'histoire. Fondée en 118 avant notre ère, Narbo Martius fut la première colonie romaine hors d'Italie et la capitale d'une province qui s'étendait des Pyrénées aux Alpes. La ville d'aujourd'hui vit sur cet héritage, et l'a intelligemment mis en scène.
Comptez une demie journée, idéalement un jour de tramontane où la plage devient inhospitalière. Le centre se parcourt à pied, et on mange beaucoup mieux que sur les plages.
Ne manquez pas les halles de Narbonne, un bâtiment Baltard de 1901 où l'on mange sur le pouce au comptoir des bouchers dès le matin. C'est bruyant, populaire et excellent, LE spot de la gastronomie locale.
Mon verdict tient en deux mots : mai-juin et septembre. La mer est déjà (ou encore) baignable, la garrigue reste praticable, les parkings sont libres et les prix redeviennent normaux. Juillet-août concentre toute la fréquentation, toute la chaleur et tous les tarifs hauts. L'hiver, la station se vide complètement, mais la Clape devient un terrain de randonnée exceptionnel.
| Poste | Prix indicatif |
|---|---|
| Emplacement camping (2 pers.) | 20 – 45 € |
| Location studio bord de mer, semaine (août) | 600 – 1 100 € |
| Même studio en juin ou septembre | 330 – 600 € |
| Repas au restaurant du front de mer | 22 – 35 € |
| Dégustation en domaine (AOC La Clape) | gratuite à 12 € |
| Cours de kitesurf (initiation) | à partir de ≈ 60 € |
| Pass musées de Narbonne | ≈ 15 € |
| Location de vélo à la journée | 12 – 20 € |
| Accès aux plages et parkings hors saison | gratuit |
L'essentiel du littoral narbonnais, résumé pour préparer votre séjour d'un coup d'œil.
Littoral audois, arrière-pays, Catalogne, Baléares : je compose des séjours de bord de mer qui évitent les stations saturées et les mois les plus chers.
Organise mon voyage avec Odyssélux !Je blague à peine quand je dis que visiter Narbonne Plage est comme visiter Los Angeles. La station n'a aucun charme architectural, elle se vide six mois par an et se remplit brutalement en août. Mais le décor mérite vraiment la comparaison : une falaise blanche posée contre la Méditerranée, cinq kilomètres de sable, des vignes classées à cinq minutes et une lumière qui écrase tout le reste. Il me faudrait mille articles pour vous détailler toutes les pépites de ma région méconnue, mais je préfère en garder sous le coude pour mon agence de voyage.
Alors venez, mais venez bien : en juin, en septembre, avec une voiture, l'envie de marcher dans la Clape le matin et celle de finir la journée face aux chalets de Gruissan. Et si vous voulez la version montagne de la même région, filez vers Formiguères.